Грум родился в Вашингтоне, федеральный округ Колумбия, но вырос в Мобиле, штат Алабама, где он учился в University Military School (теперь UMS-Wright Preparatory School). Он посещал университет Алабамы, где был членом Delta Tau Delta и Army ROTC, и закончил университет в 1965. Он служил в армии с 1965 по 1969, включая командировку во Вьетнам. В последнее время он живёт в Point Clear, Алабама, и Long Island, Нью-Йорк.
  Работы
  Романы
  - Better Times Than These (1978)
  - As Summers Die (1980)
  - Only (1984)
  - Forrest Gump (1986)
  - Gone the Sun (1988)
  - Gump and Co. (1995)
  - Such a Pretty, Pretty Girl (1999)
  
  Документальная литература
  - Conversations with the Enemy (with Duncan Spencer) (1983)
  - Shrouds of Glory: From Atlanta to Nashville: The Last Great Campaign of the Civil War (1995)
  - The Crimson Tide: An Illustrated History of Football at the University of Alabama (2000)
  - A Storm in Flanders: Triumph and Tragedy on the Western Front (2002)
  - 1942: The Year that Tried Men’s Souls (2005)
  - Patriotic Fire: Andrew Jackson and Jean Laffite at the Battle of New Orleans (2006)
  
  Другое
  - GUMPisms: The Wit and Wisdom of Forrest Gump (1994)
  - The Bubba Gump Shrimp Co. Cookbook: Recipes & Reflections from Forrest Gump (1994)